「聴きましたよ、武勇伝(笑)」

口々にそう言われる今日この頃。
どうやら一昨日の夜から朝にかけてススキノでの話を
社長がみんなにふれ回っているらしい。

午前1時にジンギスカンでお肉と生ビールおかわり。
午前2時に居酒屋で適当につまみながら生ビール。
午前4時に味噌ラーメン完食。
午前4時半就寝。午前9時半起床。
午前10時にモーニングブッフェ。

こりゃあ言われてもしゃあないか！w

社長は俺のあまりの喰いっぷりに、
居酒屋の時点で「気持ち悪っ」と思ってたんだって。
「(同僚)Mと○○(俺)はバケモンだよ、
50くらいになったらスゴいカラダになってるよ」
自分と同い年のふたりの名を挙げてそんなことも言う。

「これで俺は大食いキャラ返上ですね」
後輩Sまでそんなことを言い出す始末。
うーん。普段粗食なんだけどね。
出張は晴れの舞台って感じでさ、
土地土地の美味しいもんもあるし、
つい羽目外しちゃうって言うか、
文字通りリミッター解除しちゃうんだよね(笑)

ふふっ、まぁ俺も陰で努力…最近してねーっ(滝汗)
ま、ちょっと、自重するかなあ。

先日の健康診断の結果が返ってきた。
数ある評価項目のうちほとんどがA。まずまずである。
しかし気に入らないのが「脂質検査」がCってこと。
「非メタボ」とは出ているが、なぜに脂質がC？

結果報告をひっくり返して見てみたら、
総コレステロールが、基準値150〜219に対して
238と結構高い。しかし、それに続く中性脂肪も
HDLコレステロール(いわゆる善玉コレステロール)も
LDLコレステロール(いわゆる悪玉コレステロール)も
基準値収まっているのだ。

中性脂肪は50〜149に対して129と20も下回り、
悪玉コレステロールは基準値を9下回っている。

うーん・・・おや？・・・こ、これは！

そう、なんと善玉コレステロールが
基準値めいっぱいの80だったのである。

善玉コレステロールは少なすぎると動脈硬化の
危険因子となり、悪玉コレステロールは多すぎると
動脈硬化の原因となるのだ。

少なすぎて困るヤツが多いんだから、
この脂質の数値、赤文字で書いてあるけど、
もしかしてセーフなんじゃね？
とポジティブに解釈して健康診断は終了である。

まあ、最近何の努力もしていないから
胴囲は言えないくらい成長してるので、
何かしらアクションしないといけないんだけどさ。

先日来差し歯がどーにも調子悪くて、
なんとなくぐらついている気がしていた。
でもね、ちょうど忙しい最中で時間もなく、
飛び込みで歯医者に行ったら混んでたりとかもあって、
気にしながらも仕方なくそのままにしていた。

とはいえ、いつまでも放置しておく訳にもいかず
今度の土曜日にでも歯医者に行こうと思っていた。

そしたら昨夜晩ご飯を食べていた時、
なんて言うんでしょう？歯が浮く感覚があって、
噛み心地が悪い訳です。
歯に触っても今にも取れそうって訳じゃないけど、
経験上、一刻の猶予もならん気がして、
ますます土曜日歯医者に行くことを決意した訳です。

ところが！朝ご飯を食べていたら昨夜のあの、
歯が浮く感覚がまた襲ってきて、
食後に思い切って差し歯をグッと引っ張ったら
見事に取れてしまったんです。

ガーンΣ(￣□￣)！

今日は会社に寄ってパソコン背負って赤坂に行く
というつもりでしたが、こりゃたまらんと
急遽予定を変更して歯医者に行ったんです。

カルテによると前回取れたのは平成19年の8月。
でも去年も取れた覚えがあったので納得がいかず、
日記をひもといたらカルテが正しかった。
去年は長年温めていた親知らずを抜くという
一大事業があったので勘違いしていたらしい。
あと疲れると隣の歯ぐきが腫れたりとかね。

さて、健康な歯を取り戻した俺を
赤坂で美味しいオーガニック弁当が待っていた。
Kさん、いつもごちそうさまです。
やはり美味しいものを美味しいと食べられるのも
健康な歯があってこそ！
歯を大切にね。

指定の時間より10分早く病院に着いた。
窓口で問診表を出そうとすると、
｢そのままで結構です｣と、
あれやこれやが入った袋を取り上げられた。

早速水色の診察服に着替えて、
今着ていた服をロッカーに入れる。
まずは心電図、そして視力、聴力、
身長、体重、胴囲を計り、
血圧を測って、血液採取だ。

問診表を元に漏れが無いかのチェック。
健康で気になる点は後で内科医の問診があるので
そこで言ってくれと言われる。

そして担当者が替わって胸部レントゲンを撮り、
いよいよバリウムの登場だ。
発泡剤を口に入れて｢ゲップしないで｣と言われ、
必死にガマンする。

バリウムをまずひと口、続いてふた口。
おえっ！となるが、我慢ガマン。
余りも全部飲めと言われ、
ゲップのガマンも限界に達する。
台の上をゴロゴロ動いている間に鼻から抜けた。

まぁそれは黙っていたが、
撮影が終わって｢もうガマンしなくていいですよ｣
そう言われたものの、逆に出ない。
下剤をもらって水で流し込み、
しばらくしてからゲップが出た。

最後は問診だが、気になる点は
せっかく書き込んでもスルーされた。
仕方ないので申し出たが、
専門医に診てもらった方がいいと言うばかり。
なんじゃそりゃ？期待した方が悪いのか？

まーとにかくバリウムには時間をおいて
何度も何度も悩まされ続けた。
前回受けた時の方が下剤が強力だったのかな？
なにしろ一気に片が付いたからね(笑)
あの時はトイレ探すのたいへんだったっけなー。
とりあえずイベント終了、結果待ちである。

今日はミニバスの予選に皆を送り出し、まずは洗濯。
その後、先週の現場でくたびれたスーツを
クリーニングに出した。

そうこうしている内にもうお昼である。
明日はメタボ検診なので今日は控えめにしようと、
昼食はひやむぎに決定！
だが、やはりこれだけでは物足りない。
早速マルエツに天ぷらを買いに走った。
そう、クルマじゃなくて自転車。ここポイント(笑)

野菜天はひとつ80円。海老かき揚げはひとつ150円。
野菜天ふたつかかき揚げかで迷った挙げ句、
かき揚げひとつにした。
値段よりもカボチャとサツマイモという、
糖分をたっぷり含んだ野菜と天ぷら油のマッチングで
こりゃ太りそうだと判断した次第である。

しかし今日みたいな暑い日には最高だね、ひやむぎ。
つるつるっとあっと言う間に完食。

そしてしばしパソコンに向かい、やがて眠くなる。
そして畳の上で爆睡。気がつけば17時半。
とりあえず洗濯物を取り込み、風呂を洗い、
食器を片付け、出張の荷ほどきとてんてこ舞いだった。

さて、明日の検診のために書類でも読んでおくか、と
会社で渡された封筒を開いき、重大な事実に気づく。
なんとウンチョスが二日分必要だったのだーっ！
いや、この前渡された時に「容器がふたつ入ってたら
ウンチョス二日分提出だよ」という記載は読んでいた。
その時はふたつ入ってるの分かんなかったんだよね。

うーむ、もう18時である。
多い時で一日4回ほどウンチョスする俺だが、
今日は終日ゴロゴロしてたおかげで響いてこない。
ま、まずい。子供じゃないんだから
ウンチョス忘れましたとは口が裂けても言えない。
何が何でも出さねば！
夕食後ですら何度も踏ん張ってみたがダメだ。

TVで三度目のダイハード3を見ながらも焦るばかり。
もうじき22時を迎えようとする時、
ふと動けばいいんじゃないか？ということに気づき、
一大決心をして家を出た。

戸田公園の手前のセブンイレブンまで行って、
五差路経由戸田駅の手前という、
45分くらいのコースをえっちらおっちら歩いた。
結局ダイハード3を最後まで見てから、
最後のお願いに行ったところ、
やっと首を縦に振ってくれた。

明日の本番を前に、なんか燃え尽きた感がある。
検診の容器は手探りで数確かめるの止めようね。

昨夜はてっぺん回ってしばらくしてから
深夜組のスタッフ達と物品の移動。
そりゃもうきつかったさ。

帰りにホテルの下にあるデイリーヤマザキで
Q&Pコーワゴールドのノンカフェインタイプ
というヤツを買ってみた。
Q&Pコーワゴールドだけで4種類もあって迷う。
とりあえず帰って寝るだけだし、
「おやすみ前に」と書かれたこれを選んだ。

N君は先に上がってもらったがやっぱり寝ていた。
起こさないよう慎重に風呂を貯めて入り、
歯を磨いて泥のように寝た。

さて、Q&Pコーワゴールドが効いたのか？
朝はパキッと目が覚めた。
いつもの出張の朝のメニューである、
おにぎりと春雨スープの朝食も食べた。
今回は「おどろき野菜ベトナムフォー」だ。
なかなか香草が効いていて面白い味だった。

今日も今日とてあっちのモノをこっちに運び、
弁当を並べ、トランシーバーを貸し出し、
控え室のカギを順に締め、明日の準備である。

ふと気が付いてケータイの万歩計を見たら
24キロも歩いていた。
2時間しか寝てなくて24キロ歩いて仕事して、
いやあ、我ながらタフだなー(笑)

今週はアタマからちょっと激務だった。
やっぱ疲れ残ってんなー。

今朝はまず起きれない。
会社に行っても眠くて能率上がらず。
トイレに行ってしゃがむとウトウトはじまる。

昼は天盛り。まあ食欲はあったんだけど、
最近そばとご飯もののセットは控えているし･･･
そう、昼といえば今日は暑かった。
来週梅雨入りだって言うし、いよいよ夏だなー。

で、夜になってから来週の現場の打ち合せ。
これがまた月〜金で7時入り、23時アウトとか、
しかも泊まり無しとか、
ちょっとありえない条件にさすがにげんなり。
16時間×5日、計80時間働かせるなら
せめて宿泊取って欲しいわあ。

こんなんでカラダ壊したくないし、もしダメなら
身銭を切ってでも宿押さえるか？と思案中。
通いだと往復約3時間。
近くのホテル押さえたらその分眠れますから！

今月忙しすぎる！土曜日も現場だし、
日曜日だけはゆっくり休んで体調整えないと、
マジでヤバイ。
いわゆる通常営業に戻れるのは7月か？
エビオスとQPコーワゴールド飲んで頑張ろう！

しかし、ホテルの浴室にある鏡ってのはヤバいね。
ビジネスホテルってのはまず間違いなく
ユニットバスを採用しているんだが、
たいてい洗面台の前にデカい鏡がしつらえてある。
そのおかげで風呂に入ろうとすると
どうしても裸が目に入ってしまうのだ。

するとどうだ？
自宅の洗面台の小さな鏡では分からなかった、
奔放に育ったお腹周りとかが
バッチリと映し出されてしまうのだ。
今回特に脇腹の辺りは伸び盛りで
これまでにない成長を遂げている。

マズい。ひじょうにマズい。夏はすぐそこだ。
このままでは俺自身の夏の楽しみでもある、
こどもの国のプールが遠のいてしまう。

プール開きはもうすぐそこ。
こればかりは一夜漬けは効かない。
なんとかしなくては！

小学校の同級生にヒノキってあだ名のヤツが居て、
下の名前が「ひろあき」だったか確かそんな名前。
そこから付いたかと思えば、
確か「あすなろ」のことを作文に書いて、
「ボクはヒノキみたいになりたい」と結んだので
「じゃあ、お前今日からヒノキね！」みたいな
小学生にありがちなネーミングだったように思う。

一昨年夏に行われた卒業以来30年の同窓会では
本人とその名付け親も来ていたっけ。
ふたりともやんちゃな方だったけど
落ち着いてたっけなー。

と、ヒノキといえば・・・で思い出したんだが、
ここんとこの鼻づまりの原因はヒノキらしい。
スギ花粉症の人はもう落ち着いてる時期なのに、
一向に止まない俺はスギとヒノキダブルなので
最近特にひどい。

どれくらいひどいかって言うと、
具体的に書くことが難しいが、まず寝苦しい。
イビキはひどいし、呼吸も停まってるっぽい。
これじゃあヤバいよなー。

2月だったかやはりひどかった時期があって、
今思えばその頃はスギなんだけど、
その時買って飲んだらピタリと治まった薬がある。
もしかしたら多少楽になるかもしれないので、
今夜は鼻炎薬を飲んで寝ることにする。

鼻のことは書いたが涙もひどい。
多少違うかと思って通勤時はサングラス着用だ。
赤坂のAちゃんもかゆいかゆい言っていた。
アルガードいいよ！って勧めたら、
早速コンタクト用のアルガードを買っていた。
目薬も日々進化して、昨年春に買った時は
アリガードだけで何種類もあってビックリした。

とりあえず早く終わってくんないかな？と。

自分この件に触れるの一週間で三回目なんすけど、
どんだけショックだったんすか？やけど。
まぁ何しろ生々しい傷痕が右手の人差し指という、
超目立つ場所にあるんですから許してください。

ただ自分でも治りが早いなあと思うくらい
カラダに馴染んできて、もうずいぶんいいんです。
昨日の内に患部を覆った皮膚がぴったりくっつき、
これがはがれたらその下に新しい皮膚が生まれてる。
そんな段階に突入してました。

そしたら今朝はひっついた皮が一ヶ所
パクッと破けたではありませんか！
ちょっと早過ぎんじゃね？と思いながらも
様子を見守ることにしました。

ただでさえ目立つ場所にある傷ですから、
いじりたくなるのが人情です。
でも俺は我慢したんすよ。
だけどポケットに手を入れちゃあめくれ、
ご飯食べにいっておしぼりを使っちゃあめくれ、
トイレのガーッて乾かすヤツに突っ込んじゃあめくれ、
もうめくれまくりな訳です。

そして最終的にはほぼめくれてしまい、その下からは
まだ準備中だったんだろうなあ…ってくらい
ピンク色の肌が見えてきてます。
それも全体の三割くらいで後は肌色。
気になっていた痕も残らなそうだし、
ちょっとホッとした次第。

でもあのトイレのガーッ風が出てきて手を乾かすヤツ。
あれでめくれるとは夢にも思わなかったなあ(笑)